antares_66
Записалась я на курс массажа для гибкости/растяжения (если кого интересует saatera.diary.ru/p106337834.htm). Одним из условий было написание отчетов с фотографиями.
Вчера был первый день-снимали зажимы.
С начала тушка не поняла. Аня ее мяла, скручивала в рогалик, где-то нажимала в скрученном состоянии, растягивла, а потом... потом меня накрыло ощущение легкости в спине, необычное распределение веса. И да, нашлись два потерянных сантиметра роста, а я то думала, куда их потеряла (они прятались в излишних перегибах) . Оказывается, у меня не только колено и бедро вылетают, еще и плече. Очень радует, что это чинится. Обратно я шла и улыбалась-было хорошо.
Сегодня тянет мышцы, они требуют нагрузки. В идеале что-то на растяжение, но у меня латина. Голова на удивление светлая.
Собрался пазл расписания на ближайший месяц-денег на дорогу будет уходить в несколько раз больше, времени меньше. График придется ужесточать, иначе не успеваю подрабатывать.